Willkommen in unserem Gesundheitszentrum

Fitness -Jeder Mensch ist individuell!

Das ist eigentlich keine Neuigkeit, aber - wird man auch so behandelt?

Genau das ist der Unterschied im HAUS DER BALANCE. Wir nehmen uns Zeit für Sie:

 

01 In einer ausführlichen 90 minütigen Erstuntersuchung analysieren wir Ihre Ausdauer, Beweglichkeit, Ihre Motorik und Ihr Kraftvermögen.

02 Nach diesen Tests, die unter sporttherapeutischen sowie naturheilkundlichen Gesichtspunkten erfolgen, erstellen wir gemeinsam mit Ihnen ein Gesundheitskonzept mit dem Sie Ihr gestecktes Ziel am besten erreichen werden.

Dieses Konzept ist nicht nur exakt auf Ihre Bedürfnisse, sondern auch auf Ihre Lebenssituation zugeschnitten, denn wir möchten, dass Sie Bewegung als etwas Alltägliches verstehen und das Training in Ihren Alltag integrieren.

03 Jetzt kann es losgehen: Sie trainieren bei uns an modernsten Geräten in einer familiären Atmosphäre. Die Trainingseinweisung erfolgt durch freundliches und geschultes Fachpersonal.

04 In regelmäßigen Abständen bieten wir Trainingsbesprechungen und Wiederholungstests an, um Ihren Trainingserfolg zu dokumentieren und ein neues, weiterführendes Gesundheitskonzept zu erarbeiten.


 

Ausdauertraining

Damit Sie die positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel erfahren können, bieten wir Ihnen eine Vielfalt an Cardiogeräten an, welche unter strengsten Qualitätskontrollen und aus den neusten Kenntnissen der Sportmedizin und Trainingswissenschaft entwickelt wurden.

Kraft- und Kraft-Ausdauertraining

Eine trainierte Muskulatur entlastet Ihre Gelenke und Wirbelsäule, kurbelt Ihren Stoffwechsel an und so ganz nebenbei bauen Sie Fett ab. Um ein individuelles und effizientes Training auf höchstem Niveau durchführen zu können, bieten wir Ihnen modernste Geräte u.a. der Hersteller Schnell, Life Fitness, Hammer Strength, Dr. Wolff, Ergo Fit usw. an.

Beweglichkeitstraining

Zur Verbesserung Ihrer Gelenkbeweglichkeit und der Dehnfähigkeit Ihrer Muskulatur bieten Ihnen einen speziellen Trainingsbereich, sowie vielfältige Kurse an.

Koordinationstraining

Erleben Sie Ihre Bewegungen bewußter... Trainieren Sie die Koordination Ihrer aktiven Bewegungen mit Hilfe von Tai Chi, Training mit Kleingeräten unter therapeutischer Anleitung und anderen vielfältigen Angeboten.

Betreuung

Wir sind immer an Ihrer Seite. Ihr Gesundheitskonzept gleicht einem Weg, der zu einem zuvor festgelegten Ziel führt; diesen Weg gehen wir gemeinsam. Bei uns werden Sie individuell betreut. Ihnen stehen unsere Mitarbeiter/innen zum einen auf der Trainingsfläche, zum anderen nach Terminvereinbarung zur Verfügung. Unsere Mitarbeiter sind bestens geschult und können vor allem eines: Zuhören.

Personal Training

Ein professioneller Trainer betreut persönlich Ihr Training, korrigiert und sorgt für neue Motivation. Er steht Ihnen bei allen Themen mit Rat und Tat zur Seite.

Rehabilitations- & Präventionstraining

Rehabilitation hat das Ziel die Folgen von Verletzungen und Erkrankungen schnell und dauerhaft zu überwinden. Wir helfen Ihnen dabei mit therapeutischen Anwendungen und bewegungsorientierten Maßnahmen, damit Sie wieder eigenständig am gesellschaftlichen Leben teilnehmen können! Um Vorzubeugen führen wir mit Ihnen ein gesundheitsgerechtes Training durch, das der Entwicklung bestimmter Krankheitsbilder entgegenwirkt und so einen wichtigen Schutzfaktor für Ihre Gesundheit darstellt. Unser Ziel ist es, Ihre körperliche Funktions- und Leistungsfähigkeit zu optimieren, Ihr Wohlbefinden zu steigern. So wirken Sie Alterungsprozessen effektiv entgegen.

Jetzt unseren Newsletter abonnieren

Tragen Sie sich noch heute in unseren Newsletter ein und verpassen Sie keine Angebote und Aktionen mehr!


HTML Nachrichten empfangen?

×
stone island outlet stone island outlet stone island outlet louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher peuterey outlet online peuterey outlet online peuterey outlet online peuterey outlet online peuterey outlet online barbour pas cher barbour pas cher barbour pas cher barbour pas cher barbour pas cher woolrich outlet online woolrich outlet online woolrich outlet online woolrich outlet online woolrich outlet online parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet moose knuckles outlet usb backpack outlet happiness outlet fjallraven outlet pop canvas art oil paintings