Herzlich Willkommen im Haus der Balance!
Neues aus dem Haus der Balance
News
Basis Kurs Crossathletik ab 18.03.2023
"10 Einheiten samstags 10-11.30 Uhr"
Erlerne die Techniken aller Übungen, welche im funktionellen Training wichtig sind
egal, ob mit Kurzhantel, Langhantel, Medizinball oder Kettlebell
Verbessere Deine Technik dadurch und ändere antrainierte Bewegungsmuster Steigere weiter Deine Effizienz und Leistungsfähigkeit und arbeite gelenkschonend durch gute Technik Alle Trainer halten im Wechsel die Kurse
Kostenbeitrag 10 Einheiten für 20€
Meldet Euch an. Wir freuen uns auf EuchVORTRAG am Donnerstag, den 09.02.2023 um 18.30 Uhr
"Essanfälle, oder emotionales Essen"
Wie unser Gehirn unser Essverhalten steuert.
Gewohnheiten - Zwänge - Frustessen überwinden!
Gesund abnehmen und das Gewicht langfristig halten Kontrolle erlangen Dein individuelles Programm finden Wege aus der Diätfalle
Kennt Ihr das? Seid Ihr interessiert?
Dann meldet Euch an.7€ pro Teilnehmer
Wir freuen uns auf Euch100 Tage Burpee Challenge
Schaut bei YouTube /Facebook oder Instagram rein und/oder macht mit :)
Wir freuen uns auf EuchRÜCKBLICK
Hindernisse können mich nicht brechen. Jedes Hindernis weicht einer entschlossenen Lösung. Wer sich an einem Stern 💫 ausrichtet, ändert seinen Kurs nicht. Leonardo da Vinci Ein turbulentes Jahr neigt sich dem Ende. Ein Jahr voller Stürme und Hindernissen, aber auch Lösungen und enormer Verbesserung. Festtage-ein neues Jahr-ein neuer Anfang, dies ist eine gute Zeit zum Reflektieren, zum Nachdenken, für neue Vorsätze, Ziele und Wünsche. Im Hinblick auf das neue Jahr wünsche ich mir eigentlich zum ersten Mal, dass es so richtig langweilig wird. Also nicht falsch verstehen, ich meine damit eher: ein reibungsloser Alltag, gute Routinen, Pläne schmieden, ohne dass einem ein so großes Ereignis wie ein neues Dach in die Quere kommen oder die äußeren Umstände einem einen Strich durch die Rechnung machen. Das Jahr 2022 hat uns wirklich alles abverlangt und wir sind sehr froh und vor allem dankbar, Euch als Kunden an Bord zu haben. Gleichzeitig bin ich auch sehr stolz und unglaublich beeindruckt von dieser immensen Leistung, die Uwe - der Inhaber - so meisterlich gestemmt hat. Er ändert seinen Kurs nicht, wenn er einmal ausgerichtet ist und segelt durch alle Untiefen, Stürme und sonstige Herausforderungen, bis das Ziel erreicht ist. Also warum nicht daran orientieren und das Jahr 2023 in diesem Sinne beginnen? Ohne lange zu überlegen, was dagegen spricht - denn spricht nicht immer etwas dagegen? Oder war die Zukunft nicht immer ungewiss? Oder schien nicht immer vieles unmöglich und dann - dann ging es doch? Streben wir nach Verbesserung, setzen uns Ziele und verfolgen diese, packen wir scheinbar Unmögliches zusammen an. Und vor allem lasst uns Gesundheit, ein hohes Level an Fitness und Leistungsfähigkeit erschaffen. Die Möglichkeit, das Wissen und Knowhow liefern wir Euch mit Begeisterung. Denn ist die Zukunft auch noch so ungewiss, unser körperlicher und geistiger Zustand sind das wichtigste Gut, um alle Hindernisse stemmen zu können. Ich wünsche Euch, dass Ihr alle Euren Stern nie aus den Augen verliert und ein 2023, indem Ihr Euren Kurs haltet.Bleibe mit uns verbunden
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